health (5) 썸네일형 리스트형 편두통에 좋은 영양제 추천 오늘은 편두통 지끈지끈 편두통에 대해서 알아보겠습니다. 편두통은 한쪽 머리가 지끈지끈 거리고 아픈 질환입니다. 머리로 가는 혈류가 증가디어 혈류가 증가되어 혈관이 확장된 겨로가 뇌에 있는 신경섬유를 압박함으로써 두통이 난다고 합니다. 저는 어릴 적부터 20년 넘게 편두통을 앓고 있다가, 지금은 영양제로 편두통을 예방하고 현재 1년 넘게 편두통 없이 잘 지내고 있습니다. 편두통을 위해서 다양한 영양제를 섭취했지만, 효과 있다고 여겨지는 편두통 영양제를 추천해보고자 합니다. 1. 마그네슘 마그네슘은 현대인에게 부족한 영양소로써 몸 밖으로 잘 빠져나가는 영양소이기도 합니다. 스트레스는 마그네슘의 요구량을 증가시키고, 결핍을 만든다고 합니다. 바바나 속에도 많이 들어있는 마그네슘은 부족하면 뇌 신경조절에 영향이.. 코로나로 인해 미세먼지 감소? 2~4월 미세먼지 감소 코로나로 인해 올해 2~4월은 미세먼지가 줄어들었다고 합니다. 이유로는 중국의 공장이 안돌아가지 않아서 라고 개인적으로 생각됩니다만.. 코로나로 인해 중국의 공장들이 셧다운되면서 올해 미세먼지 농도는 전년도와 다르게 매우 맑은 모습을 보여주었습니다. 간만에 사람들이 야외에 나와 나들이하여도 목이 칼칼하지 않는 모습을 보여주었습니다. 중국의 미세먼지는 우리나라에 어떤 영향을 끼치는지 이번 코로나를 통해서 알게되지 않았나라고 생각됩니다. 정부에서도 미세먼지에 대한 대책을 중국을 중심으로 펼쳐나가서 국민들이 보다 퀘적한 생활을 할 수 있도록 하였으면 좋겠습니다. 최지우 46세에 엄마가 되다. 노산 과연 괜찮을까? 노산에 좋은 영양제 배우 최지우씨가 건강하게 딸을 출산하였습니다. 올해 46세의 최지우씨는 임신에 성공했고, 건강한 딸을 5월 16일 출산하였다고 합니다. 이를 보고 많은 네티즌들은 '노산의 아이콘' 이라는 말을 하며, 노산에 대해서 새로운 시각을 바라보고 있습니다. 여전히 아름다운 최지우씨의 모습에 많은 사람들이 노산도 괜찮지 않을까라는 생각을 하고 있습니다. 인구가 점점 줄어드는 가운데 결혼적령기 또한 늦어진 지금 많은 사람들이 늦은 나이에 아이를 갖고는 합니다. 그렇다면 노산의 기준은 몇살일까요? 일반적으로는 산모의 나이가 만 35세 이상이면 노산으로 본다고 합니다. 현재 통계청 자료에 따르면 30~40대의 출산율이 지속적으로 느는 것을 보면 차후에는 노산의 기준 연령도 높아질 것이라고 생각됩니다. 아무리 산모의 나이.. 닌텐도 스위치 동물의 숲!? 가격이 90만원? 왜 그렇게 핫하지? 오늘은 닌텐도 스위치 동물의 숲에 대해서 알아보겠습니다. 코로나 때문에 집에 있는 시간이 많아지자, 많은 사람들이 닌텐도 스위치를 가지고 집에서 게임을 즐기고 있습니다. 그런데 이상한 건, 그 중에 유독 닌텐도 스위치로 즐기는 동물의 숲이 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 어느정도냐구요? 한 카페에서는 동물의 숲을 50만원에 정가에 사고, 어떤 때는 중고가로 70만원까지 가격이 오르는 현상이 나고 있습니다. 현재는 예약 대기자들이 많고, 물량도 풀리지 않아서 여전히 구하기는 쉽지 않은 상황입니다. 4월 현재 쿠팡에서의 가격은..929800원..헐 닌텐도 단말기의 수요폭즉으로 공급이 부족해서 이렇게..말도 안되는 가격으로 치솟고 있습니다. 동물의 숲 흥행과 단말기 공급 차질로 닌텐도 스위치 가격 60%↑ 닌텐.. 리코타 치즈 샐러드 효능? 심박수 내려가는 음식 안녕하세요. 오늘은 리코타 치즈 샐러드 추천 글입니다. 그럼 먼저 리코타 치즈가 무엇인지 알아볼까요? 리코타는 이탈리아어로 '다시 가열된'이라는 의미를 지니고 있습니다. 이탈리안 치즈를 만든 후에 남은 유청을 가열해서 얻어내게 되어서 리코타 치즈라는 이름이 붙었답니다. 리코타 치즈 만드는 법? 리코타 치즈는 식초나 레몬집을 우유에 넣고, 끓여서 만듭니다. 끓이는 시간에 따라서 질감이 달라지니 자세한 레시피는 여기서 확인해보세요 [요리 과학] 리코타(Ricotta) 치즈 만드는 원리 안녕하세요 요리 해설하는 남자입니다. 전 시간에 커들링 일어나지 않게 우유를 가열하는 방법에 대해 알아보았죠. 그리고 그 원리를 이용해 부드러운 크림소스 파스타를 만들어 보았습니다. 그런데 이번엔 반대로.. culinarywo.. 이전 1 다음
